Pilates Lino

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自由が丘、世田谷区で活動しているピラティスインストラクターPlatesLinoです。ピラティスは姿勢改善、猫背改善、ウエストのシェイプアップなど見た目はもちろん、深い呼吸を活用し自力で内臓マッサージをできるようにして、体の中からも改善します！体が硬い、筋力が無くても安心です。ストレッチーズという布を使って気持ちよく体を伸ばせるサポートツールを活用したり、お客様の目的や状況に合わせてエクササイズを行います。少人数制でしっかりサポートしますので、一緒に前進していければと思います。少しでも気になると思って頂きましたら、ぜひお問い合わせください。

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住所:
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢５丁目７−１４

Webサイト:
https://kazumisr.wixsite.com/plateslino