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REMI Simons - pilates+yoga instructor

“練習”にはいつも気づきがある。ピラティスとヨガの醍醐味はそこにあると思っています。私は幼少期から高校生までクラシックバレエを習い、高校時代は陸上競技に夢中でした。 その間に少しずつ養われたある種の”競争心”は、大人になりヨガと出会うことで私を悩ませました。楽しいはずのヨガなのに、なぜか怪我を繰り返してしまうのです。そして練習を繰り返すうちに、いつしか「”何か”と競う気持ちが自分に無理をさせている」のだと気がつきました。ヨガが、私に”他人”や”昨日の自分”と競わず、今の自分の内面を見つめ、認めることを教えてくれたのです。ピラティスとヨガの”練習”を通してあなたが得るものは、きっと体の変化だけではないと思っています。

連絡先

電話
+819062164200

住所:
〒061-3281 北海道石狩市花畔１条１丁目５３

Webサイト:
https://remi.casa/